usdt官网钱包:土豆和它是绝配,隔三岔五煮一锅,孩子真爱吃,吃饭都自觉了!

导语:天冷了,孩子就馋这道菜,锅里炖20分钟,出锅汤汁都能 *** 光!

这次孩子从学校回来,2个月不见外婆惊呼怎么又长高了?是的,我家孩子虽然小时候体质差,脾胃不好,作为妈妈也是很着急的,总是想方设法找一些对胃口的饭菜,让孩子从被动吃饭到主动找饭吃,经验证明一道下饭菜的作用真是不小呢。只有让孩子有了食欲,再让他大口吃饭就不难了,家长们试试吧,今天推荐一道特别适合天冷时候的下饭菜,做法简单又营养。

因为孩子从小比较喜欢吃咖喱口味的菜,了解到这点,我就会经常换着食材,比如排骨,牛肉,鸡肉甚至鸭肉,然后搭配土豆、胡萝卜这些非常营养特别适合孩子吃的食物,再有了咖喱的加入,孩子不爱吃饭都不成。

今天这道是用鸡肉搭配土豆胡萝卜做的,鸡肉含有维生素C 、E等,蛋白质的含量比例较高而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,非常适合孩子们生长阶段对营养的需求。

而且冬季又是流感的季节,多喝鸡肉或者鸡汤可提高自身免疫力,将流感病毒拒之门外,还有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽等各种症状,女人温补也是非常需要吃鸡肉的,因此冬季鸡肉可是好食材,别错过了。

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好了,今天和大家详细说说【咖喱鸡块】做法吧。

材料:鸡全腿2个,大约500克,土豆200克,胡萝卜100克,洋葱100克

辅料:焯烫用的水600克,咖喱块40克,牛奶(椰浆)30克,黄油20克,盐2克,烧煮的水70克

做法:把鸡全腿切块,胡萝卜和土豆分别去皮切块,洋葱也切下备用

接着启动小C料理机的这道菜程序,把鸡块和焯烫的水放入进行焯烫,自动程序是8分钟

捞出来,重新把焯烫洗干净的鸡块放入锅中,同时加入洋葱,黄油,土豆,胡萝卜,咖喱块,椰浆,水,盐,选择继续程序,大约18分钟就可以了。

小贴士:不喜欢椰浆也可以选择用牛奶,感觉味道都差不多的。

小贴士:我是个懒人,所以先生总是说厨房需要有专业的厨具才添了这个料理机,你可以直接用炒锅进行操作也是一样的,步骤同上即可。

  • 评论列表:
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     发布于 2021-12-14 00:02:54  回复
  • 宋亚云先容,为了保持评卷前后尺度一致,评卷质量稳固,有的阅卷小组最高抽查率到达96%。今年北京高评语文卷共44000多份,大作文写作选择议论文写作的有36000多份,占试卷总数的82%;选择写记叙文的近8000份,占试卷总数的18%。宋亚云说,议论文和记叙文的比例为4.6比1,相比往年选择记叙文的比例有所上升。现在,阅卷事情已经举行到第8天。宋亚云示意,总结作文高分卷有一些配合特征。例如,议论文写作,高分作文普遍立意高,逻辑严密,结构完整,语言通畅;高分记叙文,普遍构想精巧,语言优美,善于讲故事,感人至深。高分微写作,说理理由充实,情绪真挚,语言精炼。他也提醒,阅卷中也发现部门考生字迹很难识别,卷面誊写有问题,希望引起考生注重。就很好啊
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     发布于 2022-01-02 00:04:58  回复
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     发布于 2022-01-09 00:01:21  回复
  • 那么穿大衣如何兼顾风度与温度,毛晓彤的这些搭配思路要知道,很实用,大家照搬准没有错,还不踩雷。已经推荐给朋友了
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     发布于 2022-01-10 00:00:59  回复
  • 韩国媒体报道,2018年11月8日报道称,金雨英在11月5日下午17点30分左右在首尔麻浦大桥上骑摩托车时遭遇交通事故不幸死亡。据了解,金雨英在现场受了重伤,于是被送往韩国新村severance医院治疗,但最后还是没能抢救回来,在医院去世。还行,看的过去

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